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椰汁銀耳羹的做法 滋潤如意【椰汁銀耳羹】 椰汁銀耳羹怎麼做
2024-01-31
“過年的腳步越來越近了,小區裡掛的紅燈籠、裝飾品也格外的喜慶,遊子們也歸心似箭,臉上洋溢著笑臉,過年啦,在這裡,祝福大家在新的一年裡身體健康,萬事如意!節日裡難免大吃大喝,這時開胃,清腸的工作就很重要,只要腸胃好了,才能在春...
滋潤的花膠銀耳紅棗湯怎麼做好吃
2020-06-24
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘花膠銀耳紅棗湯裡面選用的材料都是一些補氣血的食材,裡面的營養價值非常的高,味道非常的好,同時它還具有養顏的作用,非常適合女生食用,花膠銀耳紅棗的養顏...
無花果蜜棗茶的做法 【秋冬好滋潤】無花果蜜棗茶 無花果蜜棗茶怎麼做
2024-02-26
“【無花果】原產阿拉伯南部,後傳入敘利亞、土耳其等地,目前地中海沿岸諸國栽培最盛。無花果是人類最早栽培的果樹樹種之一,從公元前3000年左右至今已有近5000年的栽培歷史。古羅馬時代有一株神聖的無花果樹,因為它曾庇護...
秋季滋潤湯的做法 排骨海鮮湯---秋季滋潤湯 秋季滋潤湯怎麼做
2024-02-10
“秋冬季是恢復和調節身體機能最好的時機,秋季乾燥多風,身體從內到外流失水分,適時地補充一些湯水,就能面板滋潤水嫩起來。需要滋潤補水自然少不了湯水了,海鮮排骨湯,很適合秋季的一道湯水,味道鮮甜,還能補充流失的水分,滋潤幹...
美味黃花湯|加點配菜更滋潤!
2018-12-13
在炎熱讓人悶悶不樂的夏天,吃點黃花菜也是非常不錯的消暑選擇。黃花菜不能含有大量的維生素,還具備消暑降溫的功效,適合男女老少盡情食用。同時黃花菜的吃法有很多種,但熬成湯飲應該能讓人們更好吸收其中的營養,那麼用什麼...
「滋潤祛溼」廣東老火靚湯怎麼做好吃
2020-03-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘主料土豬骨:500蓮子:10薏米:15沙蔘:10輔料淮山(新鮮):三分一根茨實:15具體步驟把豆腐和淮山除外的藥材用熱水浸泡15分鐘左右備用。豬骨頭冷水入鍋,滾開撈入浮...
滋潤靚湯的做法|滋潤靚湯怎麼做
2024-01-03
“用羊肚菌燉湯不僅味道鮮美,而且製作方法簡單,湯中的營養豐富,經常食用對人體有一定的好處,做法也很簡單,今天加入蘋果一起煲,更能起到滋潤效果。”食材明細主料豬展肉(半斤)羊肚菌(10個)蘋果(1個)紅蘿蔔(1個)輔料蓮子(20克)百合(5克)...
#回憶#滋潤面板的五彩燴時蔬怎麼做好吃
2020-01-27
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料香菇:四朵洋蔥:半個紅菜椒:兩個青椒:一個胡蘿蔔:一根豆腐乾:四塊大蒜:兩瓣小香蔥:四根生抽:一小勺醋:一小勺鹽:一小勺雞精:一小勺輔料具體步驟1.1把上述的蔬菜都洗...
南瓜百合甜湯的做法 滋潤寧心滴【南瓜百合甜湯】 南瓜百合甜湯怎麼做
2024-01-05
“秋天到,桂花香,南瓜成熟了,南瓜的營養豐富且全面,含有較豐富的無機鹽和微量元素,對維持肌體健康具有極其重要的作用。在貝店看到有貝貝小南瓜,果斷下單。又要變著花樣吃南瓜了。貝貝南瓜小小個頭,蒸著吃或微波爐叮一下吃都...
百合蓮子羹的做法 【兔子愛廚房】百合蓮子羹~滋潤起來吧 百合蓮子羹怎麼做
2024-01-05
“首先來了解一下百合—-不僅具有良好的營養滋補之功,還有潤肺止咳、促進傷口癒合、寧心安神、鎮靜催眠、預防痛風、保護胃黏膜、增強免疫的輔助功效。百合粉是老家帶來的,純手工製作的,很純正。蓮子是新鮮摘的蓮蓬,手剝...
冰糖牛奶木瓜的做法 美容滋潤甜品-冰糖牛奶木瓜 冰糖牛奶木瓜怎麼做
2024-02-26
食材明細主料木瓜(2個)輔料牛奶(適量)冰糖(幾粒)煉奶(適量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖牛奶木瓜的做法步驟1、準備材料2、木瓜削皮3、去核4、切成小塊小塊5、加入冰糖牛奶煉奶冰糖是關鍵這樣子蒸出來的木瓜特別清甜...
滋潤的馬蹄菠菜肉丸湯怎麼做好吃
2020-09-11
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘馬蹄菠菜肉丸湯是一道常見的家常菜。馬蹄具有降火清熱的功效,平時用來當小零食吃也是一個很棒的選擇,菠菜含有豐富的的維生素,可以補充身體營養,肉丸含有...
春季滋潤湯先行|銀耳雪梨甜湯怎麼做好吃
2020-01-11
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料銀耳:半朵雪梨:1個輔料冰糖:1塊冷水:3碗具體步驟1.銀耳用涼水泡發後撕小朵2.雪梨去皮切小塊3.銀耳放入鍋中,加三碗冷水,大火煮開後,小火煮30分鐘4.加入雪梨,...
秋日滋潤祛溼木瓜湯怎麼做好吃
2020-01-01
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料木瓜:1個山藥豆:一把赤小豆:一把薏仁:一把花生:一把輔料鹽:適量具體步驟1.木瓜去皮去籽切塊;2.各種豆類洗淨,用清水泡上四小時;3.鍋內加足水,把木瓜和各種豆豆...
冬日滋潤雞湯怎麼做好吃
2019-12-25
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料新鮮雞腿:一隻輔料枸杞:數粒紅棗:兩粒淮生:適量黨參:適量百合:適量具體步驟1.將雞腿去皮洗乾淨(姐姐說雞皮多油,去掉湯沒那麼油膩)2.紅棗等輔料洗乾淨3.將雞腿...
腐竹雞蛋糖水的做法 滋潤的春天——腐竹雞蛋糖水 腐竹雞蛋糖水怎麼做
2024-03-01
食材明細主料腐竹(20g)輔料雞蛋(2個)配料冰糖(30g)水(400ml)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)腐竹雞蛋糖水的做法步驟1、1.腐竹洗淨,泡水;2、2.雞蛋打散;3、3.腐竹放入水中,大火燒開。雞蛋倒入水中攪拌,放下冰糖融化即可。...
滋潤養顏的蜂蜜玫瑰怎麼做好吃
2020-09-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這道滋潤養顏的蜂蜜玫瑰,是一道很不錯的菜品,土豆里加上玫瑰和蜂蜜,土豆的軟糯配上玫瑰的花香味道,回味悠長,香甜可口,再加上有百花精之稱的蜂蜜,可以說這道...
自制陳皮川貝檸檬膏滋潤你的喉嚨圖解
2018-08-11
大家可能都有過咳嗽或者是喉嚨幹癢的情況,這種時候,是不是家裡人經常拿蛇膽川貝讓你吃呢?今天餓,我就來教大家怎麼做川貝陳皮檸檬膏,保證甜而不膩,而且比外面賣的好吃哦~感興趣的朋友就繼續看下去吧,以下是製作方法。主料川貝...
滋潤蘋果湯的做法|滋潤蘋果湯怎麼做
2024-02-10
食材明細主料脊骨(500克)蜜棗(一顆)輔料蘋果(三個)酸甜(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)滋潤蘋果湯的做法步驟1、準備好材料2、蜜棗一顆,沒的話放紅棗也可以,但要放多幾顆。3、脊骨洗淨,飛水,洗乾淨;蘋果去皮去核,切塊。4、砂鍋裡倒...
鯽魚豆腐湯的做法 鯽魚豆腐湯--夏天滋潤湯 鯽魚豆腐湯怎麼做
2024-02-23
“好吧,我做菜的風格體現了什麼季節,夏天又到了。不廢話,直接把這個湯滋補的功效發出來:鯽魚具有很好的催乳作用,配用豆腐,益氣養血、健脾寬中,豆腐亦富有營養,含蛋白質較高,對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用。鯽魚內含...
山楂冰糖燉梨的做法 滋潤秋日的山楂冰糖燉梨 山楂冰糖燉梨怎麼做
2024-02-24
“美麗的秋天雖然美麗更要滋潤,秋天天氣慢慢變乾燥,冰糖燉梨最能潤肺,再加上少許中藥一起煲,錦上添花~”食材明細主料大水晶梨(一個)輔料川貝母(少量)麥冬(少量)白芷(少量)山楂(少量)菊花(少量)配料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)...
滋潤的桂圓紅棗枸杞栗子銀耳怎麼做好吃
2020-09-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘炎熱的夏天,最需要的是一碗滋潤的糖水,來舒緩夏天帶來的暴躁,上火,煩躁的心情,桂圓,枸杞,紅棗,眾所周知補血養顏,是滋潤的食材,甜甜的糖水更是滋潤了夏天對面板...
#回憶#滋潤養顏的香菇雞湯怎麼做好吃
2020-01-27
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞腿:四隻雞胗:5個香菇:半斤姜:三片大蔥:兩段鹽:一小勺。輔料具體步驟1.過程:2.把雞腿和雞胗洗淨,先用開水焯三分鐘左右,去掉血水,香菇去蒂洗淨。3.把電壓力鍋...
滋潤的木瓜杞子鯽魚湯怎麼做好吃
2020-05-28
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘木瓜杞子鯽魚湯常常被當作知心補陽和抗老的靚湯,我們都知道木瓜有滋潤補陽的作用,不僅能夠消暑解渴,還能滋潤肺臟,給人帶來十分多的好處。同時鯽魚有健脾...
滋潤的食物
2019-06-30
夏天,我們往往嗓子發炎和不舒服等等。這些問題雖然是小問題,但是還是會讓人整天都是很不舒服的。這是尤其要注意的事情。那麼,到底滋潤的食物有哪些呢?下面,小編就一起來告訴大家滋潤食物有哪些,並且它還有哪些功效:滋潤的食...
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