立秋當日吃什麼

烏雞、燉肉、銀耳、花生、芝麻、紅豆、豆腐、蓮藕、核桃等。立秋代表著天氣變得涼爽了，沒有夏日的炎熱等，可以食用一些葷類養養秋膘等等，銀耳浸泡開後可以放入高湯中食用也可以燉煮百合銀耳蓮子羹等，核桃可以生食也可以炒熟後食用，還可以放入點心中當配料，口感豐富。