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美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃

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美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

大白菜梗炒豆腐皮是一道非常具有营养价值的家常菜。众所周知,大白菜具有益胃生津,清热除烦的功效,而大白菜梗更是含有丰富的粗纤维,能帮助消化、促进排便;豆腐皮也含有丰富的蛋白质。大白菜梗搭配着豆腐皮,清脆又爽口,清淡又不失营养。

主料

大白菜梗 :200
干豆腐皮 :2块个

辅料

蒜 :适量个
姜 :适量个
青椒 :1个个
酱油 :适量个
鸡精 :适量个
盐 :适量个
蚝油适量个

具体步骤

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第2张

1.白菜梗洗干净切丝,用盐腌制5分钟,青椒洗干净切丝

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第3张

焯到透明,捞出

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第4张

面粉和酵母加入水,揉成面团,盖盖发酵

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第5张

猪肉剁成泥

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第6张

加入生抽 老抽,盐,蚝油,花椒粉,搅拌均匀

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第7张

加入葱姜末

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第8张

搅拌均匀

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第9张

豆角切碎

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第10张

加入植物油

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第11张

和肉馅一同搅拌均匀

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第12张

面团发酵至两倍半大小

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第13张

取出排气,分成小剂子

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第14张

擀成薄皮

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第15张

加入馅,包成包子

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第16张

放入蒸锅

美味的大白菜梗炒豆腐皮怎么做好吃又简单 第17张

5.可以盛盘咯