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香蕉醋(减肥喔)怎么做好吃

菜谱 阅读(2.66W)
香蕉醋(减肥喔)怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟    烹饪时间:10分钟

主料

香蕉 :5个

辅料

红糖(赤糖) :100
米醋或果醋 :400ml

具体步骤

1. 准备好材料

2. 拿个密封罐洗刷干净、用纸巾擦干水渍,倒入米醋加红糖,让红糖充分溶解,香蕉切2CM大小,装入密封罐中

3. 拿保鲜膜包裹24小时候可饮用、三餐前或餐后各一勺~也可加入牛奶、豆浆中~也可加水冲服~