现在瘦不仅仅是为了好看而已啦，更是为了自己的健康。越来越多人加入了减肥瘦身的行列。想瘦就不能吃好热量的食物，那么吃什么呢。这道冰镇冬瓜葡萄就是不错的选择，可以充饥又能减肥。大家都知道冬瓜具有去湿，美容的功效，减肥吃这个再好不过了。
主料
紫苋菜 ：300冬瓜 ：500
辅料
白醋 ：适量白糖 ：适量
蜂蜜 ：适量
具体步骤
1.准备食材
2.紫苋菜熬出汤汁
3.红色汤汁过滤后备用
4.冬瓜挖出圆球备用
5.将冬瓜球放入紫苋菜汤汁中，加白醋、白糖、蜂蜜、盐和冰块，冷藏侵泡2个小时
6.侵泡好的冬瓜球
7.摆盘装饰即可品尝冰镇冬瓜葡萄
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