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美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷怎么做好吃

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美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟

宝宝辅食嫩豆腐寿司卷,到了炎热的夏季,宝宝们不爱吃饭,做一些香甜可口又营养的寿司很不错呦。寿司本身就是冷食,所以很适合带出门做点心。各种颜色的食材加在一起,鲜艳漂亮,口感清爽宝宝很喜欢。假期出行带便当,寿司是个不错的选择哦。

主料

金针菇 :适量
菠菜 :适量
米饭 :适量
嫩豆腐 :适量
猪肉松 :1小袋
胡萝卜适量

辅料

香油 :适量
寿司海苔 :半片
玉米油 :适量

具体步骤

美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷怎么做好吃又简单 第2张

1.菠菜和金针菇提前焯熟备用

美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷怎么做好吃又简单 第3张

2.胡萝卜擦丝过油炒一下,嫩豆腐用开水烫一下,菠菜和金针菇切碎

美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷怎么做好吃又简单 第4张

3.准备寿司海苔和一小袋肉松(肉松有咸味,所以我没有加盐)

美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷怎么做好吃又简单 第5张

4.米饭焖好后晾凉,加入香油拌匀

美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷怎么做好吃又简单 第6张

5.寿司帘上铺一层油纸,放上半片海苔,把米饭放到海苔上压实

美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷怎么做好吃又简单 第7张

6.再把嫩豆腐放到米饭上碾碎压实

美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷怎么做好吃又简单 第8张

7.再依次放上金针菇、胡萝卜和菠菜

美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷怎么做好吃又简单 第9张

8.最后放上一袋肉松

美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷怎么做好吃又简单 第10张

9.从下往上卷起

美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷怎么做好吃又简单 第11张

10.切成小段即可

烹饪技巧

寿司帘上面要铺一层油纸,要不不好清洗。