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酸奶辣烤鸡的做法|酸奶辣烤鸡怎么做
菜谱
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食材明细
主料
plain的酸奶
(2-3大勺)
鸡肉
(适量)
辅料
蒜
(半头)
辣椒粉
(适量)
黑胡椒粗粉
(适量)
椒盐粉
(适量)
孜然
粉
(适量)
小茴香
(适量)
盐
(适量)
料酒
(适量)
芝麻油
(适量)
中辣
(
口味
)
烤
(工艺)
廿分钟
(耗时)
普通
(难度)
酸奶辣
烤鸡
的做法步骤
1、需要2-3大勺plain的酸奶,这样的量可以做两大块鸡胸肉,
2、加入辣椒粉,黑胡椒,椒盐粉,孜然粉,小茴香,盐,料酒,芝麻,半头蒜打成蒜泥,搅拌,这样要腌制4个小时以上,当然越长越好。
3、烤盘上放上锡纸,抹上一点橄榄油,放入375F的预热烤箱中,20-30分钟就好。
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