在炎炎夏日里,来一杯清凉的蔬菜水果汁绝对是一个非常不错的选择,蔬菜水果汁的搭配也是有很多的,大家可以根据自己的口味喜好进行搭配选择。荸荠苹果汁就是其中一种,荸荠苹果汁的主要食材是荸荠和苹果,做出来的荸荠苹果汁很健康呢。
主料
苹果 :300荸荠 :300
辅料
纯净水 :适量蜂蜜 :适量
具体步骤
1.用到材料有苹果、荸荠、蜂蜜外加一台料理机就可以了。
2.苹果去皮切薄片后切宽条,大小容易放入料理机就好。
3.荸荠切薄片
4.300g纯净水加蜂蜜,倒入料理机。
5.加入苹果和荸荠间断性启动打汁。
6.香甜的果汁还能润肺解决皮肤干燥。
1、果汁氧化很快,一定要现打现喝。