果汁是我很喜欢喝的,而且对皮肤也很好,对身体也是很好的,用新鲜的水果来给自己一个美味的口感,因为做果汁需要几种的水果和一些蔬菜,所以口感是很好的,甜甜的,营养也是很好的,我建议女生应该多喝一点,那样才能美美的,荸荠苹果汁就是很不错的选择。
主料
苹果 :300荸荠 :300
辅料
蜂蜜 :适量纯净水 :适量
具体步骤
用到材料有苹果、荸荠、蜂蜜外加一台料理机就可以了。
苹果去皮切薄片后切宽条,大小容易放入料理机就好。
荸荠切薄片
300g纯净水加蜂蜜,倒入料理机。
加入苹果和荸荠间断性启动打汁。
香甜的果汁还能润肺解决皮肤干燥。