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主料
辅料
具体步骤
1. 三种原料洗净,切好
2. 虾皮注意去除杂质,避免戳到小朋友喉咙
3. 切丁适合小盆友吞咽
4. 沥干水份备用
5. 放入少许食用油,先将黑木耳和虾皮翻炒,再放入丝瓜
6. 加水中火煮一会,待丝瓜变软即可,放入枸杞添加颜色
7. 出锅
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