自制懒人拌蔬菜|（小朋友也爱吃哦）怎么做好吃

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟

主料

胡萝卜 ：一根
莴笋头 ：半根
折耳根 ：一小抓
卤豆皮 ：一张

辅料

具体步骤

1. 胡萝卜，莴笋头，卤豆腐，绿椒切成小块。锅里加盐加水煮沸，放入水中过一下，烫去细菌。不要烫太久哦，以免破块蔬菜的脆感。

2. 折耳根过下水切城小段

3. 第一种拌法：清拌：如果小朋友吃，！或是不喜欢折耳根的味道就不加折耳根。2勺香油，一小勺盐, 葱蒜粉。小朋友不喜欢蒜可以用蒜粉。

4. 喜欢重口味的朋友可以加上辣椒油，醋，花椒油。根据自己喜欢的口味调制。

烹饪技巧

如果喜欢可以加一些花生更好吃。家里没有了就没有加，将就吧。