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蔬菜冰沙怎么做好吃

菜谱阅读(1.85W)

蔬菜冰沙怎么做好吃又简单

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

紫甘蓝：一半
西红柿：一个
冰块：若干

辅料

酸奶：适量
蜂蜜：适量

具体步骤

1. 紫甘蓝切丝和切块的西红柿一起放入豆浆机，加入蜂蜜和冰块搅拌即可

2. 搅拌好后，过滤出液体当饮料喝，剩下的蔬菜沙乘入杯中，加入酸奶即可

标签：蔬菜好吃冰沙冰沙的制作方法

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