好吃的玉米红萝卜炒饭是用米饭、胡萝卜以及玉米和腊肠肉丝等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,经常食用能够起到明目的功效,腊肠肉香味十足,荤素搭配合理,再加上米饭的搭配,美味可口,营养健康。
主料
米饭 :1碗辅料
玉米 :1个红萝卜 :1个
腊肠 :1条
盐 :适量
胡椒粉 :适量
肉丝 :适量
具体步骤
1.将玉米拨粒,红萝卜和腊肠切丁。
2.肉切丝,调味。
3.水烧开,将玉米和红萝卜烫至八成熟。
4.锅里热油,倒入肉丝炒片刻。
5.倒入腊肠翻炒
6.再倒入玉米和红萝卜翻炒
7.倒入米饭翻炒
8.最后调入适量盐和胡椒粉,炒匀即可。
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