美味的胡萝卜马蹄炒肉,这又是一道听名字就知道怎么做的菜肴,胡萝卜富含维生素a,对眼睛特别好,对于学生族和上班族都很适合,减除了一天用眼疲劳。马蹄听起来很恐怖,但是富含营养,而且十分好吃,加入猪肉,更是增加了氨基酸的摄入,快试试看。
主料
马蹄 :250胡萝卜 :50
西芹 :50
猪肉 :150
辅料
盐 :1勺酱油 :1勺
油 :2勺
蚝油 :1勺
具体步骤
1.马蹄去皮切片备用
2.胡萝卜切片,西芹也切好
3.猪肉切好,用盐腌制
4.把胡萝卜焯水
5.然后下西芹焯水
6.锅里热油爆炒猪肉炒熟后下酱油翻炒
7.然后把马蹄翻炒
8.炒熟后下胡萝卜和西芹翻炒
9.下入少许的盐翻炒
10.最后下蚝油翻炒即可
11.已经做好党的成品
胡萝卜和西芹要焯水,焯水到七成熟,等下和肉翻炒调味即可