莲藕猪蹄滋补炖锅怎么做好吃

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:15分钟

主料

猪蹄 ：适量
鸡块 ：适量
排骨 ：适量
莲藕 ：适量
胡萝卜 ：适量

辅料

高丽参 ：适量
生姜 ：适量
花椒 ：适量
枸杞 ：适量
蒜苗 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1. 将猪蹄，鸡块，排骨，洗干净，控干血水。焯水。

2. 在煲汤锅放入凉水，将猪蹄，鸡块，排骨放入炖锅内，在加姜片，一点花椒。炖一个半小时。

3. 待肉肉都炖软烂后放入切成滚刀的莲藕，红萝卜。适量盐，炖半个小时。

4. 最后两个小时到了，放枸杞，切好的蒜苗，出锅！