这是一道神圣的菜谱,灵芝老鸭汤全部食材对身体都是有好处的。灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用。这是我上网科普的,给大家做个参考,在吃的同时把身体养好也很重要。喜欢有咸味的放一点盐,我家喜欢原汁原味就不放盐了,汤非常甜美。
主料
老鸭 :半只灵芝 :30
辅料
红酒 :2勺具体步骤
鸭子洗干净焯水水开了五分钟捞出沥干,灵芝洗干净,姜片放两片去腥味。
放入清水放一点点红酒
放入高压锅镉水炖到放气关小火炖二十分钟,老鸭要炖久点才咬得动。鸭子要是不太老炖的时间可以缩短。
出锅,