>
主料
辅料
具体步骤
1. 苹果洗净切段,留皮更营养哦,当然去皮会更甜,自己选择啦!
2. 苹果、酸牛奶、凉白开,一同放入料理机内搅拌成奶昔即可。
烹饪技巧
适当加长搅拌时间,将苹果打的非常烂,整道饮品打成奶昔,不喜欢太稠的朋友,苹果少放些,或者只取汁不要果泥。
图文推荐