当前位置:美味站>各地美食>菜谱>

营养粥清肺润燥粥怎么做好吃

菜谱 阅读(2.77W)
营养粥清肺润燥粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

清肺润燥是红枣,花生米,粥米,莲子,百合做成的一款美食,所以是一款不错的美食,营养比较丰富,所以大家都爱吃,这款美食做法比较好吃,所以大家都爱吃,做法也是比较简单的,喜欢吃的人可以多吃,对身体健康也是比较好的一款美食,赶紧尝试一下

主料

红枣 :5颗
花生米 :20粒
粥米 :1杯
莲子 :10粒
百合 :20片

辅料

冰糖适量
小米 :适量

具体步骤

营养粥清肺润燥粥怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好所需的食材

营养粥清肺润燥粥怎么做好吃又简单 第3张

2.将所有食材装碗中(冰糖除外),用清水洗干净

营养粥清肺润燥粥怎么做好吃又简单 第4张

3.洗净后的食材放入铁斧中,加入适量的水和冰糖

营养粥清肺润燥粥怎么做好吃又简单 第5张

4.盖上盖子,接通电源,选择煮粥程序,点击开始,进入自动烹饪

营养粥清肺润燥粥怎么做好吃又简单 第6张

5.当电饭煲处理保温状态时,关掉电源即可食用

营养粥清肺润燥粥怎么做好吃又简单 第7张

6.出锅的成品

烹饪技巧

食材比例可随意搭配