爽口鲜榨柠檬蜂蜜香蕉西红,加入了富含丰富蛋白质,钙,维生素以及胡萝卜素的香蕉,香蕉几乎几乎不含胆固醇,也是一种快速的能量来源!所用西红柿色泽艳丽,甜酸适口,营养丰富,既可作水果生食,又可烹调成鲜美菜肴,堪称为菜中之果,再加入爽口的柠檬和蜂蜜,更是一道休闲时不可或缺的饮品。
主料
柠檬1个 :香蕉1个蜂蜜1勺 :西红柿1个
辅料
水 :适量具体步骤
一、.将西红柿去蒂清洗干净,切成小块
二、新鲜的柠檬洗净,切开,去除四周的皮,因为.柠檬很酸,切薄薄的一片就可以了
三、把香蕉去皮切成小块
三、将柠檬,香蕉和西红柿块放入机器,案板上的西红柿汁也别浪费,用刀弄到机器里
四、加入蜂蜜,倒入适量水,安在基座上
五、开动机器,鲜红的西红柿汁就出来了