这道鲜虾山药火腿汤主要食材是鲜虾、山药和火腿,均属于高蛋白,易吸收,营养丰富的美食材料。鲜虾山药火腿汤用最少的调味品制作,保留食材最原始的香味,精心烹饪,使营养成分不流失,真真正正的做一道健康美食!汤汁浓郁,入口醇香,营养丰富。
主料
鲜虾 :500辅料
山药 :适量火腿 :适量
胡萝卜 :适量
豆腐皮 :适量
葱姜 :适量
盐 :适量
具体步骤
鲜虾洗净备用
山药去皮洗净切段
胡萝卜切片,葱姜切片
火腿切片,豆腐皮切片
热锅凉油,倒入虾,葱姜翻炒,炒至虾变色
加入胡萝卜,山药
火腿,豆腐皮翻炒均匀后加入热水,小火炖,加盐
出锅!