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主料
辅料
具体步骤
1. 所有材料清洗干净处理好:萝卜切块、竹蔗劈开折断、荸荠去泥洗净无需去皮、红枣、银耳、龙眼用水冲洗干净待用;
2. 煮一锅水使排骨出血水;
3. 茅根、竹蔗、荸荠、红枣、龙眼、银耳放入电磁炉锅加水煮出甜味(煮约15分钟)
4. 15分钟后加入萝卜、排骨……继续煮约100分钟(偶设置温度120度)
5. 快煮好的时候加入枸杞……
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