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美味的简易酸奶燕麦粥怎么做好吃

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美味的简易酸奶燕麦粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

简易酸奶燕麦今天做了这道美食非常的适合做。你放一样美味早餐使用起来非常的香浓可口。特别的香甜主要用了很多的出粮一起制作出来的,比如说燕麦。对肠道的吸收效果非常好还有酸奶,都是可以促进消化的一道美食。这道美食之所以称做简易的。意思就是因为他这做起来非常的方便也不会很复杂。

主料

酸奶 :150毫升(视喜好增减)
即食麦片 :30
水果适量
热水 :蔓越莓蔓越莓10克

辅料

蜂蜜 :5
奶粉 :10

具体步骤

1. 在碗里放入即食麦片,大约三大勺

2. 然后放入奶粉(其实不放也行,不过放了过后口感更好)

3. 倒热水搅拌均匀,,然后放入蔓越莓(换成葡萄干也行)

4. 进微波炉高火叮40秒左右取出稍凉,放入酸奶浇上蜂蜜

5. 放上自己喜欢的水果,一碗营养丰富又美容瘦身的酸奶麦片粥就完成了