没上大学之前，在家的时候，我们家每天晚上的主食都是粥，不是米饭馒头那些不易消化的东西，因为感觉晚上喝点粥对胃很好，容易消化晚上睡觉也觉得很舒服的！我今天要推荐的是超级超级好吃的黑米薏米仁红枣粥，味道特别赞，强烈推荐哈！
主料
薏米 ：100红枣 ：50
黑米 ：100
辅料
糖 ：少许具体步骤
取黑米挑干杂质，洗净，浸泡六小时以上待用。
取薏米适量，淘干洗净，浸泡六小时以上备用。
取莲子适量清洗干净，浸泡六小时以上备用。
.取红枣适量洗净，浸泡四小时以上备用。
.将所有洗净浸泡好的备料下锅，用漏勺把锅里泡沫捞去。开足马力，启动。
煮至九成熟，加入适量冰糖。
