主料
西红柿 :4个牛腩 :600
辅料
料酒 :适量八角 :1个
茴香 :适量
姜 :适量
油 :适量
盐 :适量
胡萝卜 :150
洋葱 :60
香叶 :3片
大枣 :6颗
花椒 :适量
具体步骤
1.准备食材。
2.牛腩切成大块。
3.用冷水浸泡,中间多次换掉泡出的血水,直到肉变粉的色。
4.将浸泡好的牛腩冷水入锅,加入一大勺料酒,煮沸。
5.当牛腩变色时捞出,用温水洗净。
6.洋葱切成小段,取其中一半的西红柿支皮切成小块,胡萝卜也切成段备用。
7.锅中油浇热,入八角,香叶,茴香,花椒、姜片炒香后捞出,锅中只留油。
8.将洋葱入油锅中炒出香味。
9.加入胡萝卜和西红柿、
10.炒出香味。
11.加入洗净的牛腩肉块。
12.加入适量热水和红枣,入锅中,大火煮开后转小火慢炖一个小时(我用的电压力锅,放在炖肉的钮上)。
13.炖肉程序完成后,加入适量盐调下味道。
14.再加入剩余的西红柿(去掉外皮),继续煮十分钟左右关火食用。
1、牛腩多次换水浸泡,可去掉牛腩所含的大部分血。2、凉水下锅焯牛腩,可进一步去掉血沫。3、炖牛腩时一定要加入沸水,以免牛腩受冷水后肉质变硬。4、个人认为用红枣比用糖的味道更赞,不喜欢可替换。