主料
鱼肚档 :200公克木耳丝 :20公克
洋葱 :20公克
小黄瓜丝 :20公克
甜椒 :20公克
青蒜 :1支
姜丝 :20公克
白醋 :1大匙
米酒 :1小匙
白糖 :2小匙
香菇精 :1/2小匙
盐 :1/2小匙
香油 :1大匙
辅料
具体步骤
1. 鱼肚档切成长条状,并放入腌料腌30分钟去腥后取出。
2. 把作法1腌好的鱼条,均匀地沾上太白粉,并放入滚水中汆烫至熟后,捞出。
3. 将作法2烫好的鱼条捞出后,再用矿泉水将鱼条沖凉后备用。将所有调味料拌均匀备用。
4. 青蒜切成丝、洋葱切丝以及甜椒切成丝备用。
5. 再把作法3的鱼条,与木耳丝、小黄瓜丝、姜丝以及作法4的料一起拌均匀。
6. 再将作法3的调味料加入作法5中一起拌均匀,并浸泡30分钟入味后,就可以装盘完成。