主料
玉米粉 :400普通面粉 :200
辅料
白糖 :适量发酵粉 :少许
牛奶 :少许
具体步骤
1. 上面所有原料放在容器里,酵母粉一小勺,糖的量以你的口味为准,也可以用蜂蜜代替更健康,味道也更香。玉米面和普通面粉的比例是2:1。
2. 牛奶慢慢加入直到所有的原料搅拌成糊状。等到表面有小的气泡就可以开始煎了。天气热的时候,你马上可以看到表面有气泡了。
3. 锅中加少许油,放几勺在锅中让它均匀摊开,也可以找一个圆形的器具。
4. 煎到两面金黄就可以出锅了。
玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。