清凉百合银耳雪蛤羹怎么做好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟

闷热的夏日里面来一碗特别解暑的冷饮是人们特别喜爱的。而且现在的冷饮的选择有许许多多的，让人眼花缭乱。但是最好的饮品真的就是自己制作的。比如这道百合银耳雪蛤羹，就是较好的选择，不仅是美味可口，而且营养健康，也能够在夏日里为你清凉解暑。

主料

百合 ：适量
银耳 ：适量
雪蛤 ：1颗

辅料

冰糖 ：适量
红枣 ：2颗
枸杞 ：适量

具体步骤

雪蛤银耳加入矿泉水最少泡发一个晚上

泡发后的雪蛤剔去杂质，像棉絮一样

加入银耳，红枣，百合冰糖隔水炖一个小时

一碗滋阴美容的百合银耳红枣羹就完成了

烹饪技巧

无