夏天到了，人们的胃口也是越来越不好，就想吃点爽口的开胃菜，人们的生活水平也在不断在提高，生活压力也是越来越多，生活节奏非常的快，人们对于饮食的要求也非常严格，既要营养又要符合胃口，外面的食物多少都会添加东西，胡萝卜虾皮炒米饭是一道非常简单的菜，非常方便。
主料
胡萝卜 ：100米饭 ：200
辅料
虾皮 ：300食用油 ：10
耗油 ：20
盐 ：3
具体步骤
1.准备材料
2.把胡萝卜切小块，热锅热油,放入胡萝卜
3.煸炒胡萝卜后,放入虾皮
4.放入米饭压，碎米饭,放入蚝油,盐,搅均匀，出锅
1、胡萝卜去皮,切小点2用热油,中火煸胡萝卜3虾皮是咸的,米饭里少放盐。
