想必平时大家都是用玉米当蔬菜来吃的吧。我非常喜欢吃玉米,因为对玉米的印象很深,小时候外婆的家门口种有玉米。今天介绍的玉米不仅是蔬菜而且还要把它做成果汁,这就是花生玉米汁。清香加上香甜,再加上营养的花生。有没有迫不及待想试一试呢。
主料
玉米 :适量花生 :适量
辅料
水 :适量具体步骤
玉米花生洗净
2.西兰花洗净切小块。
3.玉米取玉米粒。
4.锅里放少许油,下切小块的培根煎香备用。
5.锅里加水煮开,先下玉米,后下西兰花,快好时下芦笋焯熟,沥干水。
6.加入小番茄,盐,黑胡椒拌匀。
放入榨汁机中,按开始键。就OK了