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“双假没时间发菜谱,现在补上😀紫薯有防癌抗癌、促进胃肠蠕动、有利于减肥瘦身、增强免疫力的功效”
1、紫薯蒸熟去皮,用勺子碾成泥
2、把紫薯泥放入不粘锅,放适量糖翻炒
3、放入适量糯米粉翻炒
4、放入适量奶粉翻炒
5、把炒熟的紫薯泥铲到盆子里,揉成团
6、分成大小差不多的小紫薯团
7、把紫薯团压平,包上适量蜜豆
8、放入模具压实
9、脱模
10、切好黄瓜片摆盘
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