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麻酱拌冰草的做法|麻酱拌冰草怎么做

凉菜 阅读(1.73W)
麻酱拌冰草的做法 麻酱拌冰草怎么做

冰草是神奇的植物,表面自带“冰霜”特效,很多人误以为是后期加工。事实上冰草的叶面和茎上有大量泡状细胞,填充着液体,就像冰晶一样。把它洗干净,细细品一下,就会有淡淡的咸味,口感清爽,脆嫩多汁。

这样类型的蔬菜,作为凉拌菜来说那一定是再适合不过了。有人说生食、凉拌菜不好吃,那一定是酱料没选对,这次我推荐的是麻酱拌冰草

食材明细

主料
  • 冰草 (500克)
辅料
  • 花生酱 (5克)
  • 芝麻酱 (20克)
  • (3克)
  • 麻油 (10克)
  • 甜香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

麻酱拌冰草的做法步骤

  • 麻酱拌冰草的做法 麻酱拌冰草怎么做 第2张

    1、材料准备

  • 麻酱拌冰草的做法 麻酱拌冰草怎么做 第3张

    2、花生酱和芝麻酱混合,加水调开,放入盐与香油,拌匀,冰草装盆,把准备好的麻酱淋上

  • 麻酱拌冰草的做法 麻酱拌冰草怎么做 第4张

    3、完成

小窍门

冰草冷藏后食用口感更佳。
调麻酱的时候冷水一点点加入,然后稀释调开,如果加太多冷水会有结块的情况出现。
冰草在夏天食用有清凉解暑的作用,它富含的植物盐适合中老年人以及患有高血压的病人吃,还含有多种氨基酸,为脑力劳动者缓解压力。
麻酱虽美味,要注意身材哟。