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“煮的熟肉备着,用来拌菜既清爽美味又营养健康。”
1、苦瓜洗净。
2、去瓤,切片,熟肉切厚片。
3、锅烧开水。
4、放苦瓜和熟肉焯水。
5、切红椒圈。
6、苦瓜开锅即可。
7、捞出装盘。
8、放辣椒。
9、放食盐和鸡精。
10、拌匀即可。
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