三文鱼蔬菜小丸子的做法 宝宝辅食——三文鱼蔬菜小丸子 三文鱼蔬菜小丸子怎么做

“三文鱼鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴。中医理论认为，其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能，可治消瘦、水肿、消化不良等症。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

三文鱼蔬菜小丸子的做法步骤

• 1、三文鱼、洋葱、白菜分别清洗干净。

• 2、洋葱切成小丁，白菜切丝，三文鱼剁碎。

• 3、加入少许盐拌匀。

• 4、加入少许淀粉搅拌均匀。

• 5、将蔬菜鱼肉末搓成小粒丸子状。

• 6、待锅中烧开后放入小丸子蒸约3分钟。

• 7、待锅中水烧开后放入小丸子蒸约3分钟。

• 8、丸子变色即可熄火。

• 9、最后盛出喂与宝宝食用。