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蒜香丝瓜炒木耳的做法|蒜香丝瓜炒木耳怎么做

热菜 阅读(3.3W)
蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做

今天来做一道,清淡美味丝瓜炒木耳,营养健康,保留丝瓜的原汁原味

食材明细

主料
  • 丝瓜 (一根)
  • 木耳 (适量)
辅料
  • 蒜末 (适量)
  • (适量)
  • 花生油 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤

  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做 第2张

    1、木耳提前泡好。

  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做 第3张

    2、洗净,煮5分钟捞出备用。

  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做 第4张

    3、丝瓜切块。

  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做 第5张

    4、大蒜切好。

  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做 第6张

    5、锅内放油烧热,倒入蒜末炒香。

  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做 第7张

    6、倒入木耳,翻炒一会。

  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做 第8张

    7、倒入丝瓜。

  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做 第9张

    8、翻炒均匀。

  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做 第10张

    9、倒入适量清水。

  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做 第11张

    10、盖上锅盖,烧3分钟。

  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做 第12张

    11、放盐调味。

  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做 第13张

    12、炒匀。

  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做 第14张

    13、营养美味。