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栗子烩白菜的做法 秋冬季的保健菜----栗子烩白菜 栗子烩白菜怎么做

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栗子烩白菜的做法 秋冬季的保健菜----栗子烩白菜 栗子烩白菜怎么做

栗子--健脾胃。大白菜--滋阴润燥,常吃可改善阴虚所致的面色黑黄,并可消除皮肤黑斑和黑眼圈。经常加班熬夜或是长时间对着电脑的朋友,可以试试这道菜肴。

食材明细

主料
  • 栗子仁 (150克)
  • 大白菜 (5片)
辅料
  • 太太乐鲜鸡汁 (适量)
  • 葱花 (适量)
  • (适量)
  • 香油 (适量)
  • 水淀粉 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

栗子烩白菜的做法步骤

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    1、栗子洗净,大白菜切片。

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    2、炒锅到油放入白菜稍炒一下盛出备用。

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    3、炒锅再倒一点油,爆香葱花。

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    4、放入栗子翻炒。

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    5、加入少许清水。

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    6、挤入两滴鲜鸡汁,小火炖煮至栗子熟。

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    7、再把大白菜放入,继续煮至白菜软熟,加一点盐调味。

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    8、最后加入水淀粉,香油炒匀关火。

小窍门

栗子和白菜都是没什么鲜味的食材,所以要用鲜鸡汁提味,没有可用高汤代替。而且鸡汁很鲜美,就不需再放味精了。