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“因为给自己做了一份紫甘蓝苦菊沙拉,所以这份大叶苦菊就用炒的。避免老公不让我吃沙拉,这个就放了点肉肉。”
1、摘洗干净。
2、撕成小段。
3、热锅冷油,油热放食盐。
4、放肉丝翻炒。
5、炒至肉丝外表微黄。
6、放苦菊。
7、翻炒。
8、炒至变色。
9、放鸡精提鲜即可。
10、成品。
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