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“最近减肥,家里的青菜增加,肉类明显减少。”
1、原材料图将菠菜及粉丝开水煮一下
2、过水的粉丝8成熟即可捞出后凉凉用刀切两刀
3、青菜放入开水中翻个即可捞起
4、锅中热油放入肉馅翻炒变色加入葱姜蒜末爆香倒入少量酱油放入粉丝及菠菜快速翻炒撒入盐味精出锅即可
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