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1、芥兰洗净切段
2、梅菜泡30分,拧干水份切粒
3、芥兰灼一下,变色即捞起
4、热锅下油,爆香蒜蓉
5、放入梅菜翻炒30秒
6、放入芥兰继续翻炒,途中没水份时加入适量的清水,加一点点盐继续翻炒至熟
7、盛盘即可
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