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“秋天来了,天气转凉,年轻人都还在吃冷食,容易胃伤寒,恶心呕吐,胃难受,这个食谱简单效果很好,发给大家,健康才是王道。胃寒的都适用,祝大家中秋节快乐。”
1、大米炒黄,
2、打成粉,压面机压碎也可以
3、加入红糖,搅拌均匀就可以吃了
不能炒焦了,不然口味差,也影响效果,老少皆宜,健康美味。
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