沙虫干豆腐排骨汤的做法|沙虫干豆腐排骨汤怎么做

“沙虫有滋阴降火、清肺止咳、健脾利尿、美容养颜的功效，富含腺苷酸、腺苷三磷酸、胶原蛋白、β-谷甾醇、虫草素等，与豆腐、排骨搭配，效果更佳！”

食材明细

• 咸香 （口味）
• 炖 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

沙虫干豆腐排骨汤的做法步骤

• 1、准备适量食材

• 2、排骨洗净，下锅煮开，撇净浮沫

• 3、倒入切块的豆腐，煮至压力锅上气再煮三分钟

• 4、煮豆腐时沙虫干洗净放少许水泡发

• 5、煮好的排骨汤开锅倒入沙虫炖5分钟左右

• 6、加少许盐调味即可

小窍门

沙虫容易熟，不能与排骨一起用压力锅煮！
不喜欢用压力锅可以改用砂锅慢慢熬，沙虫最后放下去煮几分钟即可！