“做法:
1、处理食材:将杏仁用水浸泡一会(不用去皮),藕去皮切成小块,梨洗净切块(不用去皮),胡萝卜切片,柿饼洗净切小块,荸荠削去外皮切块
2、将除了蜂蜜外的所有材料放入砂锅或汤煲中,加入两倍的水
3、砂锅放在火上煮,大火煮开后,转小火煮30分钟即可。待晾至温热,调入蜂蜜调匀。
备注:
这样汤喝一次不会有效,最好在干燥季节经常喝上一碗,对缓解干燥,滋润皮肤很有好处”
食材明细
- 果味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
润唇汤的做法步骤
1、需要的所有材料。
2、把所有材料洗净,切块。
3、放进砂锅,大约2倍食材的水,开煮。
4、煮好就是这个样子了。