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1、葛根去皮后洗净切块备用
2、胡萝卜削皮后切滚刀块
3、筒骨冷水下锅焯烫出血水,捞出冲洗干净
4、所有材料备好后放入高压锅
5、加入适量的水
6、盖上高压盖大火煮开上气后转中火煲20分钟
7、出锅前少许盐调味即可
8、成品
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