“聚划算买了几大袋燕麦片,各种花样做燕麦美食,哈哈哈”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 烤 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
谷物果仁能量棒的做法步骤
1、即食杏仁切碎,备用
2、加入葡萄干、蔓越莓、磨碎的核桃仁和黑芝麻
3、加入即食燕麦片,和之前的谷物果仁一起搅拌均匀
4、在小锅里放黄油、红糖和蜂蜜,中小火加热
5、加热至融化成液体
6、将黄油糖浆倒入混合干物中
7、搅拌至完全均匀
8、拌匀后转移到铺了烘焙纸的方形模具中,用刮刀抹平
9、再垫一张烘焙纸在上面用长方形饭盒压实。160度,上下火,中层烤25-30分钟,取出彻底晾凉后切块即可
小窍门
一定要彻底冷却后才能切片,不然有温度的时候切块,能量棒会成碎末