无油版鸡米花的做法|无油版鸡米花怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 炸 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

无油版鸡米花的做法步骤

• 1、鸡胸肉洗干净之后切成均匀的小方块大小。

• 2、切好的鸡胸肉里面加入盐鸡精胡椒粉料酒腌制半小时。

• 3、然后准备好所有材料，鸡蛋打碗里搅散。

• 4、把鸡肉先沾一遍淀粉。

• 5、再沾一遍鸡蛋液。

• 6、再沾一遍面包糠，稍微用点力把它捏圆一点。

• 7、依次做好所有的鸡米花。

• 8、烤箱提前预热200度，循环火，中下层，然后把鸡米花放进烤盘里。

• 9、烤好的鸡米花香喷喷的，金黄金黄的颜色。

• 10、搭配番茄酱吃味道很赞。

小窍门

如果没有烤箱，也可以直接做好之后放进油锅里炸，个人觉得烤箱的味道更好吃点。