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“山药、红薯、紫薯均属有益健康的杂酱,颜色也不错,搭配起来,味道极佳,可以作为主食。”
1、把山药、紫薯、红薯切条。
2、放入蒸锅蒸20分钟。
3、夹出摆盘,滴入蜂蜜即可。
切山药时建议戴手套,不然容易手痒,因为山药的粘液会导致皮肤发痒。
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