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“春天来了,春困来袭,喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,可以提神醒脑,对感冒、咽喉肿痛也有一定的缓解效果。”
1、自己种的薄荷,很新鲜,嫩。
2、泡洗干净。
3、把薄荷叶放入杯子里。
4、加入刚煮沸的开水。
5、泡一会,待香味散出来,稍微凉一些可添加蜂蜜,或冰糖都可以,有效提升口感(本人喜欢淡淡的薄荷味)。
6、这味道闻了好舒适。
7、成品图。
8、成品图。
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