红枣桂圆枸杞冰糖茶的做法 养生红枣桂圆枸杞冰糖茶 红枣桂圆枸杞冰糖茶怎么做

“红枣健脾益胃补气养血，再放入桂圆,就是补血、补气的茶了。再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

红枣桂圆枸杞冰糖茶的做法步骤

• 1、备好泡茶的杯子一个红枣冰糖枸杞干桂圆

• 2、把备好的材料放入茶杯开水倒入茶杯

• 3、把茶杯的盖子盖上

• 4、大概泡十分钟颜色就出来了桂圆枣子枸杞都泡好可以品茶了

• 5、倒入茶杯中慢慢的品味养生茶

小窍门

1.红枣最多3颗干桂圆3颗多了效果没有那么好
2.喜欢喝甜一点可以多放些冰糖看个人喜欢