“春季容易咳嗽,喉咙痛,喝一杯天然润肺茶,预防流感,纯天然绿色茶。春天上火、咳嗽、喉咙干。难受呀!用焖烧罐带便当非常方便。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 焖 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 高级 (难度)
罗汉果炖雪梨的做法步骤
1、准备好罗汉果、雪梨、焖烧杯;
2、雪梨洗净、去核、切块;
3、罗汉果用手掰开,冲洗一下;
4、煮锅倒入适量的水,将雪梨块、罗汉果放入锅中;
5、盖上盖子,大火煮沸,转为中小火炖5分钟;
6、这是炖好的罗汉果雪梨水,呈淡茶水色;
7、焖烧罐开水热杯,把开水倒出,罗汉果雪梨水装入焖烧罐。
8、盖上盖子,口渴的时候喝上一二口。
小窍门
1、罗汉果很甜,不需要放糖;
2、焖烧罐很保温,喝的时候小心烫;
3、清热润肺,燥咳很有效;