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“四季必备养颜润肺汤水”
1、银耳开水泡20分钟,撕小块放冷水里。
2、雪梨洗干净削皮。
3、梨切丁冷水泡一下。
4、加入一锅清水,放入银耳,加入雪梨丁,放入洗干净的红枣,枸杞。
5、水烧开后转小火炖一个半小时起锅,银耳粘稠拉丝。
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