豆浆是中国汉族的传统美食，它营养丰富，含有大量蛋白质和磷、铁等几十中矿物质，还有其他对人体有益的营养物质，而且它还利于人体吸收。相传最早的豆浆是由淮南王刘安制作的，豆浆是由大豆所制作的，基本都是用一类豆所制作，那黑豆和黄豆能一起打豆浆吗？
黑豆和黄豆能一起打豆浆吗
黑豆和黄豆是可以放在一起打豆浆喝，营养很丰富。
黑豆为豆科植物大豆(学名：Glycinemax(L.)merr)的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义; 脂肪含量16%，主要含不饱和脂肪酸，吸收率高达95%，除满足人体对脂肪的需要外，还有降低血液中胆固醇的作用;
黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质，其中B 族维生素和维生素E 含量很高，具有营养保健作用，黑豆中还含有丰富的微量元素，对保持机体功能完整，延缓机体衰老、降低血液粘度、满足大脑对微量物质需求都是必不可少的。
大豆(学名：Glycine max (Linn.) Merr.)通称黄豆。豆科大豆属一年生草本，高30-90厘米。茎粗壮，直立，密被褐色长硬毛。叶通常具3小叶;托叶具脉纹，被黄色柔毛;叶柄长2-20厘米;小叶宽卵形，纸质;总状花序短的少花，长的多花;原产中国，中国各地均有栽培，亦广泛栽培于世界各地。大豆是中国重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史，古称菽，中国东北为主产区，是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物。大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、 酿造酱油和提取蛋白质。
看了上面小编所说的黑豆和黄豆能一起打豆浆吗？小伙伴们是不是有一种想要亲自动手打一份豆浆的冲动呢？不止黑豆和黄豆可以一起打豆浆，还和其他豆类也可以一起打。但是，豆浆的保质期很短，只有2到4个小时左右，冷藏的话也不要超过24小时，最好的是打完就赶紧喝了。
